Trail de Toussieux 18 km 200mD+

Bonjour,

Ce matin, nous avons participé avec Anna au trail de Toussieux course nature qui propose 3 parcours de 5 à 18 km.

Toussieux trail c’est une course de clocher comme la villageoise, ambiance chaleureuse et organisateur très avenant.

Nous étions 820 en tout.

Avec Anna, nous avons effectué le parcours de 18 km, 200 m de D+. Le parcours est assez roulant mais comportait de la boue et des flaques d’eau conséquentes avec quelques talus à franchir. Coach Pascal avait préconisé un départ prudent et tranquille, il n’en fût rien (cadence entre 5 mn 25 et 5 mn 30 au km)

Au bout de 10 km, j’avais craché mon venin et Anna prie le relais pour me mettre au supplice, l’enjeu était en effet de taille une place dans le top Ten féminin.

Anna a réalisé son objectif après une ultime côte où ses malheureuses concurrentes ont pu constaté comme moi l’état de grâce de la jeune Marathonienne.

au Final 1 38 mn 42 s (170ème sur 307ème et 9ème féminine) juste devant un coach bien essoufflé entre 1 39 11.

Nous avons pris beaucoup de plaisir à participer à cette manifestation et avons apprécié une soupe bien goûteuse à l’arrivée.

 

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parcours-toussieux

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3 commentaires pour Trail de Toussieux 18 km 200mD+

  1. Dugelay dit :

    Anna déchire, Pascal peine à la suivre, rien ne va plus !!!

  2. pascaljauze dit :

    Coucou !!!

    Merci encore pour hier !!! On s est vraiment bien marré !!

    C vrai que c est une course très sympa … Roulante… Chemins variés (Village… Champs… Foret….) Appréciable à tous niveaux !!!

    Le plus drôle c que je ne connaissais pas Pascal au départ d une course … Donc en tant qu’ancien (:)), il me préconise de ne pas faire la même erreur que tout le monde : départ trop rapide… Se laisser entraîner par la foule….

    Je décide donc de suivre sa cadence.. Et nous nous retrouvons au 6eme km en 30 min …. Et il m avoue : quand g un dossard, je deviens un tueur :):)!!!

    Et je rectifie son article, malgré son soutien et mon acharnement, je n ai fini qu à la 12eme place féminine ….

    Mais sachez que Pascal, en bon coach qu il était, m a assuré au 15eme km qu il n hésiterait pas à laisser son pied traîner si une autre féminine tentait de me doubler :):)

    Vive la solidarité de sport dimanche!!!!

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